-
1. Bulego exekutiboko aulkia Mesedez, eduki gela ondo aireztatuta eta saihestu lehorregia edo hezeegia egotea;larruak xurgapen handia du, beraz, arreta jarri anti-fouling-ari;astean behin, erabili ur garbian bustitako eskuoihala garbi bat zimurtzeko, errepikatu garbiketa leuna eta, ondoren, lehortu plum lehor batekin...Irakurri gehiago»
-
Bulegoko aulkiak bulegoaren konfiguraziorako ezinbestekoak dira.Laneko espazioaren erakargarritasun estetikoa hobetzeaz gain, erosotasuna eta laguntza eskaintzen diete mahaian eserita ordu luzeak ematen dituzten langileei.Merkatuan eskuragarri dauden hainbat aukerarekin, izugarria izan daiteke...Irakurri gehiago»
-
Normalean, lanean eserita egotea egun oso bat izan daiteke, eta luxua da mugitzea pentsatzea.Beraz, esertzeko aulki eroso bat edukitzea oso garrantzitsua da, eta bulegoko aulkia aukeratzeak ere kontuz ibili behar du!Bizkarrezurra babestu dezakeen bulegoko aulkia salbatzailea da...Irakurri gehiago»
-
Jende asko eseri eta bizpahiru orduz altxatu gabe lan egiten du, eta horrek gaixotasun anorektikoak edo gerrialdeko eta zerbikalak sor ditzake.Esertzeko jarrera zuzenak gaixotasunak agertzea saihestu eta saihestu dezake, beraz, nola eseri?1.Hobe izango al litzateke leunago edo har...Irakurri gehiago»
-
Bulegoan edo etxetik lan egiten baduzu, baliteke denbora gehien igarotzea.Inkesta baten arabera, bulegoko langileak egunean 6,5 ordu esertzen dira batez beste.Urte batean, gutxi gorabehera 1700 ordu ematen dira eserita.Hala ere, denbora gehiago edo gutxiago eserita igarotzen baduzu, pro...Irakurri gehiago»
-
Izan ere, unibertsitatera joan ondoren, eguneroko klaseez gain, logela etxe erdi baten parekoa da!Unibertsitateko logelak denak eskolarekin batera egokitzen diren eserleku txikiz hornituta daude.Horien gainean eserita daudenak deserosoak dira, hotzak neguan eta beroak...Irakurri gehiago»
-
Lanegunetan, bulegoko langileek ordenagailuen aurrean lan egiten dute, batzuetan egun osoan eserita egon daitezke lanpetuta daudenean, eta lanetik kanpo ariketa egitea ahaztea.Benetan garrantzitsua da lan egiten duzun bitartean bulegoko altzari erosoak eta bulegoko aulki erosoak egotea, beraz, kontuz ibili aukerak...Irakurri gehiago»
-
Baliteke sareko hainbat artikulutan bulegoko jarrera hobea izateko ezagutza orokor batzuk ikasi izana.Hala ere, ba al dakizu zure bulegoko mahaia eta aulkia behar bezala konfiguratzen jarrera hobea izateko?...Irakurri gehiago»
-
Bulegoko langileentzat, horietako askok denbora luzez eserita lan egin behar dute.Pertsona bakoitzaren forma desberdinak direla eta, bulegoko aulkiaren eskaera ere ezberdina da.Langileak bulego-ingurune osasuntsu eta epel batean egon daitezen, bulegoko kateen hautaketa...Irakurri gehiago»
-
Pertsona arrunt bakoitza egunean 24 orduz oinez, etzanda eta eserita dauden hiru jokabide-egoerek hartzen dute parte, eta bulegoko langile batek ia 80.000 ordu ematen ditu Bulegoko aulkian bere bizitzan, hau da, bere bizitzaren ia herena.Horregatik, oso garrantzitsua da aukeratzea...Irakurri gehiago»
-
Oro har, bulegoko aulkiaren posizioa bulegoko mahaiaren diseinuaren arabera zehazten da, bulegoko mahaiaren posizioa ezarri ondoren, langile gehienek ezin dute aulkiaren posizioa aukeratu, baina hobetu dezakezu ...Irakurri gehiago»
-
Bulegoko aulkia barruko lanetarako erabiltzen den eserleku bakarra da, bulegoko lekuetan eta familia giroetan oso erabilia dena.Kalkulatzen da bulegoko langile batek bere lan-bizitzaren gutxienez 60.000 ordu ematen dituela mahaiko aulki batean;Eta informatika ingeniari batzuk bulegoan eserita...Irakurri gehiago»
